QUIÉNES SOMOS
Ubicación
El estudio está ubicado en el centro de Buenos Aires, en Juan D. Perón y Montevideo, con fácil acceso a 3 líneas de subte y varias líneas de colectivos.
Pilates
Nuestra filosofía es simple: Pilates real para vida real. Personalizamos las sesiones para adaptarlas a tus objetivos y necesidades. Desde principiantes hasta practicantes avanzados, apoyamos a personas de todas las edades y niveles de condición física. Ofrecemos Pilates post-rehabilitación, así como Pilates para personas mayores y Pilates pre- y postparto. Enseñamos en español, inglés y finés.
¿Porqué Sisu?
Sisu es una palabra finlandesa que abarca varios conceptos. Es la determinación extraordinaria, el coraje y la resolución frente a la adversidad extrema. Es la disposición mental que nos permite ver, más allá de nuestras limitaciones presentes, lo que podríamos alcanzar. Sisu es un elemento integral de la cultura finlandesa, y también una capacidad universal cuyo potencial existe en todos nosotros.
Arja Pirinen, proprietaria
Nací y crecí en Finlandia. Después de terminar mis estudios en la universidad de Vaasa me mudé a Washington, D.C, para trabajar en la Embajada de Finlandia. Descubrí Pilates en 1998, cuando era estudiante de danza e instructora de fitness. Obtuve mi certificación para enseñar en 2000 y mi certificación PMA (Pilates Method Alliance) en 2006. Estudié Pilates, tanto en su forma clásica como contemporánea, con varios maestros destacados, entre ellos Bob Liekens, Elizabeth Larkam, Kathy Grant y Julian Littleford. En 2016 me mudé a Buenos Aires, donde comencé enseñando Pilates en Nórdica Quiropraxia & Pilates. Abrí mi estudio propio, Sisu Pilates, en febrero de 2019.
He tenido clientes de todas las edades y niveles de aptitud, desde adolescentes hasta adultos mayores y desde novatos hasta bailarines y atletas profesionales. He trabajado con bailarines del Ballet de Washington y he enseñado Pilates al D.C. United, el equipo de fútbol profesional de Washington, D.C.
Quiero difundir los principios de Pilates y ayudar a que más gente los incorpore en su vida. Como instructora, combino mi experiencia y conocimiento de varias disciplinas con mi deseo de ser una ayuda positiva para cada individuo. Mis conocimientos de Pilates se enriquecen con más de tres décadas de experiencia en técnicas de salud y fitness. Como además soy una gran entusiasta del entrenamiento físico integral, fuera del estudio de Pilates también podrán encontrarme entrenando en el gimnasio o bailando tango.
Photo by Gabriel Bendahan
- NCPT – Nationally Certified Pilates Teacher (USA) 2006
- Alves Pilates Teacher Trainer 2018
- Pre- and Post-Natal Pilates 2016, Fusion Pilates
- Power Pilates Teacher 2002
- Physicalmind Institute Pilates 2000
- NSCA-CPT® 1998 , Certified Personal Trainer, National Strength and Conditioning Association
- Samayama Yoga Teacher 2004
- GYROKINESIS® Teacher 2012, by Juliu Horwath in Münsterthal, Germany
- AntiGravity® Yoga 2008 – AntiGravity® Inc.
- Group Fitness 1990 AFAA, American Fitness and Aerobics Association
- Barre Method 2014, Bender Barre Method
- CPR/AED and First Aid, Cruz Roja Argentina
Lo que dicen nuestros clientes:
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Arja is an extraordinary Pilates instructor. She has a deep understanding of physical movement and can help with both strengthening and injury recovery. I came to Arja with a persistent hip and lower back problem which I had tried to address through a variety of techniques including physical therapy. These other methods only gave me short term relief because they did not actually address the underlying dynamic motion problems I had. Arja was able to quickly identify the problem areas. She then gave me specific exercises that very quickly alleviated the pain and injury. I very highly recommend Arja!
Cheryl Q.
New York, NY
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Llegué a las clases con Arja, a raíz de atenderme en quiropraxia. Las clases con Arja cambiaron mi percepción de mi cuerpo, que pude conocer mucho mejor. Sus clases me devolvieron la vitalidad que necesitaba para desarrollarme en otros deportes, y fueron esenciales para recuperar mi fortaleza y masa muscular. Además, la profesora es una excelente profesional, quien sabe exactamente las necesidades y potencial de uno. No tengo más que palabras de agradecimiento y recomiendo mucho estas clases. ¡Muchas gracias por todo, Arja!
Marianne L.
Buenos Aires, CABA
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Excelente experiencia! Fui a clases dos años hasta que me mude de ciudad. Lo recomiendo completamente, las clases de Pilates me ayudaron a fortalecer la espalda y los abdominales, mi postura mejoró muchísimo (entre varios beneficios)! La profe es excelente persona y con mucho conocimiento, se aprovecha al 100%. Las clases fueron muy dinámicas y muy bien dirigidas al nivel de exigencia que tuve en cada etapa del aprendizaje. Mi recomendación absoluta! Cuando vuelva a la cuidad voy a ir a alguna clase!